19 việc bạn nên làm trước khi tuổi già ập đến
Để tuổi già được an nhiên và không phải hối tiếc vì còn quá nhiều điều dang dở chưa kịp làm, hãy trân trọng từng phút giây của hiện tại và sống tích cực hơn. Dưới đây là 19 điều mà bạn nhất định nên đọc qua và thực hiện nó trước khi thanh xuân vụt qua.
1. Đi du lịch ngay với đám bạn thân. Tuyệt đối không lên kế hoạch lằng nhằng, “để lâu cứt trâu hóa bùn”, rồi kế hoạch sẽ bị phá sản trước khi đến ngày hẹn.
2. Gặp gỡ ban nhạc, nhóm nhạc mà bạn hâm mộ.
3. Một tuần không truy cập Facebook, Instagram, và các mạng xã hội khác.
4. Thẳng thừng “say goodbye” với những người bạn chẳng mấy tốt đẹp.
5. Thi thoảng tạo bất ngờ cho những người mà bạn yêu thương.
6. Tha thứ lỗi lầm cho người nào đó đã gây ra cho bạn trong quá khứ.
7. Tự thưởng cho bản thân một buổi massage khi tâm trạng không tốt, stress.
9. Mặc bộ đồ mình thích và ra ngoài ăn món mình thích.
10. Xem lại những bộ phim yêu thích.
11. Tập thể dục ít nhất 10 phút mỗi ngày.
12. Học thêm một vài ngoại ngữ.
13. Mạnh mẽ đối diện với nỗi sợ hãi mà bản thân đã phải vật lộn với nó trong một thời gian dài.
14. Có cho riêng mình 1 slogan sống.
15. Viết thư tay cho những người mà bạn yêu mến.
16. Tha thứ cho những lỗi lầm của chính bản thân mình.
17. Đi picnic một mình.
18. Từ bỏ ngay những thói quen có hại cho sức khỏe.
19. Thử làm một điều gì đó mà bạn sẽ cảm thấy hối tiếc sau này.
Tổng hợp
Tags: Tuổi già Thanh xuân Sống tích cực Mạnh mẽ Đọc sách Tha thứ Sức khỏe Tập thể dục Hối tiếc Sợ hãi