Hàn Quốc

Tình trạng kiệt sức (tiếng Anh gọi là “burn out”) là khái niệm do Herbert Freudenberger, một nhà tâm lý học Đức – Mỹ hình thành vào năm 1974. Kiệt sức là tình huống mà bạn vấp phải sự suy sụp cả về tinh thần và thể chất do làm việc quá nhiều hoặc do các vấn đề liên quan. Phần lớn là do căng thẳng gây ra bởi các vấn đề tài chính, trách nhiệm nặng nề ...

Người thành công là người ý thức và kiểm soát được những xúc cảm của bản thân mình.

Điều khiến gì trẻ sợ hãi nhất? Phải chăng là một món đồ chơi bị mất, hay không được ăn món ngon? Không phải vậy! Thực ra, những điều mà một đứa trẻ sợ hãi và lo lắng nhất đều có liên quan mật thiết đến cha mẹ chúng.

Lười biếng là thứ mà hàng trăm triệu người toàn cầu gặp phải, nó là một vấn đề tâm lý kết hợp với thói quen và rất khó để vượt qua.

90% người dân không biết cách ngủ như thế nào là tốt! Nên ngủ thế nào để khi thức dậy bạn thấy tràn đầy năng lượng? Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? Nếu thế bạn sẽ thắc mắc tại sao mọi người vẫn cảm thấy rằng phải ngủ 7 hay 8 tiếng một ngày? Thực ra đó chỉ là thói quen nghỉ ngơi được dưỡng thành từ nhỏ. Chúng ta không cần thời gian ...

Trong xã hội bận rộn và luôn gấp gáp hiện nay, nhiều bậc cha mẹ đã dần đánh mất một thói quen đơn giản mà không biết rằng nó giúp con mình ít mắc bệnh tật, lại luôn ngoan ngoãn.

Con người khi về già, chân tay trở nên chậm chạp, đầu óc thiếu đi sự minh mẫn… rất nhiều vấn đề đều xuất hiện ở cái tuổi xế chiều này. Thế nhưng, dường như càng có tuổi, người ta lại càng cảm thấy hạnh phúc nhiều hơn. Tại sao lại như vậy?

Theo một nghiên cứu do Gallup thực hiện gần đây, chỉ có 13% nhân viên trên toàn thế giới cảm thấy gắn bó với công việc. Kết quả này cũng có nghĩa rằng 87% nhân viên chỉ làm việc “cho có”, không cảm thấy yêu thích công việc của mình và không tạo ra được một môi trường làm việc hiệu quả.

Những kẻ thích chơi đùa chỉ biết tận hưởng lạc thú trong phút chốc, chả bận tậm gì đến tương lai của chính mình chứ nói gì đến bạn. Đàn ông thì khác, họ chăm chỉ xây dựng nền tảng sự nghiệp vững chắc để cả gia đình có thể yên tâm.

Trí thức là gì? Làm sao để biết được một người có phải là trí thức hay không? Dưới đây là quan điểm của nhà nghiên cứu giáo dục Giản Tư Trung…