Chuyển hóa cơn giận thành năng lượng tích cực

Giận dữ là một cảm xúc rất khó kiểm soát vì nó bắt nguồn từ những thứ mà bạn không mong muốn hoặc bất hợp lý. Vậy nên khi bạn gặp phải điều khiến mình tức giận, hãy thử áp dụng 7 cách sau để biết cơn giận thành nguồn năng lượng tích cực, hữu ích cho những việc khác.

Bạn có hiểu ý nghĩa của sự im lặng?

Người ta thường nói: Im lặng là vàng. Nhưng liệu im lặng có là vàng khi im lặng chính là một thứ vũ khí có thể hủy hoại nhiều mối quan hệ. Im lặng có thể là một sự đáng sợ.

Khôn ngoan thì nên nói ít lại

Các cụ nhà mình hay nói “cái miệng hại cái thân” thật chẳng sai. Nếu bạn thuộc tuýp người hay nói, bạn dễ có khả năng tự đem thí cơ hội nghề nghiệp, và huỷ hoại các mối quan hệ của mình qua những gì bạn nói. Mà ngay cả tính bạn ít nói đi nữa, điều đó vẫn có thể xảy ra.

6 bí quyết để nàng trở nên có duyên hơn trong ăn nói

10 lời khuyên được đúc kết từ quyển sách "Đắc nhân tâm" của tác giả Dale Carnegie sẽ giúp bạn cải thiện được một số yếu điểm của mình khi giao tiếp với người khác.

10 cách xua đuổi cơn giận ra khỏi tâm trí của bạn

Khi bạn giận một ai đó, bạn thường làm gì? Hét toáng lên, đập đồ đạc xung quanh hay trút giận lên bất cứ ai gần đấy... Đó chỉ là những cách khiến bạn thiệt hại thêm mà thôi. Sau đây tôi xin liệt kê 10 cách xoa dịu cơn giận hữu hiệu nhất.

Chúng ta nên báo tin vui hay tin xấu trước

Chẳng ai muốn nghe tin xấu và cũng chẳng ai muốn báo tin xấu, nhưng làm sao tránh hết chuyện được mất trong đời. Báo tin xấu là việc khó khăn và nếu có lòng nghĩ đến người nghe, chúng ta cần cân nhắc.

7 bí mật của ngôn ngữ cơ thể

Ngôn ngữ cơ thể vốn là sự thể hiện tâm trạng và thái độ. Chúng chứa đựng những sức mạnh tiềm ẩn mà chúng ta vẫn chưa khám phá để có thể tận dụng hết.

Văn hóa giao tiếp của người Nhật

Đối với người Nhật Bản, hoa anh đào không chỉ tượng trưng cho vẻ đẹp thanh cao mà còn là nỗi buồn về sự ngắn ngủi, phù du và tính khiêm nhường, nhẫn nhịn. Cây hoa anh đào đem tặng được xem như biểu tượng hòa bình của nước Nhật với các nước khác trên thế giới.