Bạn hẳn sẽ thấy bực mình khi quên tên ai đó, hoặc không thể nhớ nổi mình đã ăn gì trong bữa trưa. Thật may là các nhà nghiên cứu đã tìm ra một số cách đơn giản (nhưng kỳ cục) để giúp bạn cải thiện trí nhớ ngắn hạn.

Đánh răng bằng tay không thuận, nhắm mắt khi tắm, lộn ngược đồ trong nhà… sẽ kích thích não và tăng cường trí thông minh hơn.

Tờ Independent đưa tin, nghiên cứu mới đây cho thấy tần suất sex của phụ nữ có liên quan tới khả năng ghi nhớ cũng như giúp phát triển vùng ghi nhớ (hồi hải mã) trong não bộ.

Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung cấp nhiều thông tin, có thời gian tập trung vào một vấn đề hay ý tưởng, được luyện cách nghĩ sâu.

Thông minh và trí tuệ kỳ thực là khác nhau rất nhiều. Sau khi đọc những điều dưới đây, có lẽ giữa thông minh và trí tuệ, bạn sẽ biết mình muốn trở thành người nào!

Hãy tưởng tượng não của bạn giống như một phích nước bị rò rỉ, nếu trí nhớ không được chặn lại thì bao nhiêu thông tin sẽ đi vào và rỉ ra hết. Thật vậy, hầu hết chúng ta chỉ sử dụng trí nhớ mà ít khi "bảo trì" nó.

Ngày nay chỉ số EQ đang dần trở thành một yếu tố quan trọng để đánh giá con người bên cạnh chỉ số IQ. EQ bắt đầu xuất hiện từ thập niên 80 của thế kỉ trước và dần trở nên phổ biến sau khi cuốn sách “Emotional Intelligence” của Daniel Goleman được xuất bản.

Trí tuệ cảm xúc đang ngày càng được đánh giá là một nhân tố quan trọng trong thành công và hạnh phúc của mỗi con người, không chỉ trong công việc mà còn trong các mối quan hệ và tất cả các mặt của cuộc sống.

Tất cả chúng ta đều muốn, dù là trong công việc hay trong cuộc sống cá nhân, luôn có người có thể lắng nghe và giúp chúng ta cảm thấy hi vọng và lạc quan hơn. Cũng giống như tôi, bạn chắc hẳn biết được rằng có những người làm chủ được những cảm xúc của họ.

Có một điều thường được nhận định rằng chúng ta không thể làm gì để tăng sự thông minh của con người. Mọi người thường tin rằng bạn thông minh hay không được xác định ngay khi mới sinh ra và bạn không thể làm gì để thay đổi điều đó. Tuy nhiên, đó là một quan niệm sai lầm. Trong khi một số người ngăn chặn khả năng trở nên thông minh hơn thì rất nhiề ...