Cuộc sống quá bận rộn khiến chúng ta dễ hình thành nên những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới sức khỏe. May mắn thay, có rất nhiều cách để cải thiện sức khỏe mà không tốn nhiều sức lực.

Nếu cuộc sống lấy vừa lòng thỏa mãn làm trung tâm, bạn sẽ sống rất hạnh phúc. Nghe thì có vẻ thấy đơn giản vậy thôi, nhưng làm được thật không hề dễ dàng…

Tân Tổng thống Mỹ - Donald Trump - chỉ ngủ từ 1-5 giờ sáng vì quan niệm, dù bản thân có xuất sắc tới đâu, 24h mỗi ngày vẫn là không đủ.

Buổi sáng hứng khởi và tràn đầy năng lượng là bước đệm quan trọng để thành công. Đây là 6 “thủ tục” bạn cần thực hiện ngay hôm nay.

Ngạn ngữ có câu: “Một người có phúc, cả nhà cùng hưởng”. Những người sống cùng một nhà, tự thân họ ngoài có phúc báo riêng, thì cũng đều sẽ được phúc phận từ người khác nữa.

Sau đây là 20 nghề nghiệp tốt cho sức khỏe nhất, nếu nộp đơn vào những lĩnh vực này, hứa hẹn bạn sẽ gặp được những người đồng nghiệp đáng để làm gương.

Nếu có những đặc điểm dưới đây, hãy yên tâm bạn có thể sống khá thọ. Tất nhiên, điều này cũng hàm chứa ý nghĩa ngược lại, bạn sẽ chết sớm hơn nếu không duy trì 8 thói quen rất tốt này!

Trước khi kết thúc một ngày, những người thành công luôn làm theo lịch trình định sẵn. Thói quen này giúp họ có giấc ngủ ngon hơn, nghĩ ra nhiều ý tưởng sáng tạo.

Một người mạnh mẽ sẽ dễ dàng đạt được thành công trong cuộc sống và ít gặp phải những tổn thương. Mỗi người sẽ có cá tính, cách ứng xử cũng như quan điểm sống khác nhau nhưng những người mạnh mẽ thường có chung những đặc điểm chung dưới đây.

Tony với hai người bạn Trung Quốc bèn đi tìm hiểu tiếp, vô thư viện tìm tài liệu đọc, rồi phỏng vấn bao nhiêu là người. Cuối cùng cũng tạm rút ra được nguyên nhân trong một cổ thư Trung Quốc thế kỷ 15, họ cũng làm thống kê trong cả mấy ngàn năm lịch sử Trung Quốc và châu Á, nên nhóm tạm tin và dùng làm cơ sở nghiên cứu tiếp. Cuốn sách nói về sức mạ ...