Tức giận là một cảm xúc tự nhiên phản ánh trạng thái bên trong của chúng ta. Thông thường, sự tức giận không được kiểm soát là nguyên nhân gây căng thẳng và mâu thuẫn trong các mối quan hệ với đồng nghiệp, người thân, bạn bè, thậm chí với chính bạn. Đừng lo! Bài viết dưới đây đưa ra 10 giải pháp quan trọng giúp bạn kiểm soát hiệu quả cơn giận dữ củ ...

Nhà nho, nhà triết học nổi tiếng thời Minh (Trung Quốc) – Vương Dương Minh từng nói: "Một người muốn làm nên sự nghiệp, đầu tiên phải có ý chí, nếu không sẽ chẳng làm nổi việc vì, cho dù là các nghệ sĩ, nghệ nhân cũng vậy, cũng đều cần phải có ý chí kiên định mới có thể học thành tài."

Có một điểm chung ở những người thành công đó là họ có khả năng kiểm soát cảm xúc bản thân rất tốt. Họ hiểu rằng “cảm xúc là kẻ thù lớn nhất của thành công” và do đó họ học cách kiểm soát cảm xúc của bản thân một cách có chủ đích.

Có những bài học cuộc sống mà con người không dễ nhận ra. Và điều đáng tiếc nhất là khi chúng ta nhận ra được thì cơ hội đã vụt mất. Tốt hơn hết là hãy học ngay lúc này, học từ những va vấp của những người đi trước.

Ngôn ngữ không chỉ giúp chúng ta nói rõ được những cảm xúc và suy nghĩ của bản thân, mà còn có thể hợp lý hóa những mất mát của chúng ta, giúp chúng ta thoát khỏi đau buồn!

Các mối quan hệ luôn luôn rất quan trọng với bất kỳ người thành công nào và thường họ đã phát triển rất tốt các kỹ năng quan hệ với mọi người ở tuổi còn khá trẻ. Như chuyên gia nổi tiếng John C. Maxwell chia sẻ ông vẫn luôn nhớ lời khuyên mà bậc thầy của các mối quan hệ đưa ra trong cuốn sách Đắc Nhân Tâm: "Để kết bạn, trước hết, người ta phải ...

Gương vỡ dù có hàn gắn lại vẫn có những vết xước, nước cũng vậy thôi, tràn ly rồi cũng sẽ vơi đi.

Ai cũng muốn vươn tới một tương lai tươi sáng, nghe những điều tốt đẹp mà bỏ qua những sự thực đôi khi rất khó chịu của cuộc sống mà chính nhờ nó chúng ta mới có thể có một cuộc sống hạnh phúc.

Khổng Tử là một trong những nhà tư tưởng lớn nhất của nhân loại. Bỏ qua những yếu tố mà vua chúa phong kiến "đặt hàng" ông để quản lý xã hội nông nghiệp lạc hậu và diện tích rộng lớn thời đó, có nhiều quan điểm của ông về con người khá hay. Trong đó có 1 câu mà sinh viên tinh hoa trong các lớp về quản lý ở các ĐH lớn của châu Á như Thanh Hoa, Tokyo ...

Theo nghiên cứu của Talent Smart, EQ – emotional intelligence – trí tuệ cảm xúc đóng góp 58% vào sự thành công trong sự nghiệp của một con người. Người có EQ cao có mức lương cao hơn người bình thường trung bình 29k USD mỗi năm. Nhưng EQ luyện sao? Bắt đầu từ đâu?