Học viện West Point

Các hiệu ứng tâm lý từ lâu đã được nghiên cứu và trở thành công cụ để con người điều chỉnh cuộc sống, tận dụng những hiệu ứng này để làm công việc nhẹ nhàng hơn.

5 bi kịch thời hiện đại mà mỗi ngày mở mắt ra chúng ta cứ phải chịu đựng. Đáng buồn hơn nữa là chúng ta chỉ có thể chấp nhận, không thể thay đổi chúng…

Thở bằng miệng, mặc quần áo quá chật, để bụng đói, làm ấm cơ thể bằng rượu là những sai lầm khi giữ ấm khiến nhiều người dễ bị ốm hơn trong thời tiết lạnh.

Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung cấp nhiều thông tin, có thời gian tập trung vào một vấn đề hay ý tưởng, được luyện cách nghĩ sâu.

Nhiều người mặc dù đã cố gắng sử dụng rất nhiều cách để chữa ho song bệnh không khỏi mà còn nặng thêm. Hãy xem lại chế độ ăn uống của mình bởi căn nguyên có thể là đây. Cùng tham khảo một số thực phẩm nên ăn và cần tránh khi bị ho trong bài viết sau đây.

Đau, ngứa cổ họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi bác sĩ. Và bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự nhiên không cần dùng thuốc.

Một tách trà thảo dược ấm có thể làm dịu cơn đau họng. Các loại trà có lá màu đen, xanh hoặc trắng chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng.

Đau họng có thể do thời tiết cũng có thể là dấu hiệu sớm của bệnh viêm họng khiến bạn khó chịu. Với 8 cách giảm đau họng cực nhanh chỉ trong giây lát sau đây bạn sẽ không còn hứng chịu những phiền toái do chúng gây ra nữa đâu. Những nguyên liệu được sử dụng cũng rất thân thuộc với bạn nên rất dễ tìm kiếm và cách thực hiện cũng không hề rắc rối chút ...

Hầu hết mọi người cho rằng mục đích duy nhất của chiếc khăn quàng cổ là một phụ kiện thời trang. Tuy nhiên, nó có khá nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi.

Đối với nhiều người dân Mỹ, lễ Tạ ơn mang ý nghĩa biểu tượng quan trọng gắn với huyền thoại lập quốc, cũng là dịp để sum họp, quây quần bên gia đình.