Học viện West Point

Không phải loại thực phẩm dinh dưỡng nào ăn nhiều cũng có lợi đối với sức khỏe, thậm chí nhiều loại còn phản tác dụng nếu bạn tiêu thụ quá mức.

Có vẻ như rất nhiều người trong chúng ta vẫn luôn hiểu lầm những thói quen xấu này là tốt với sức khoẻ. Xem ngay và nếu bạn mắc phải thì hãy chấm dứt nó ngay nhé!

Tân Tổng thống Mỹ - Donald Trump - chỉ ngủ từ 1-5 giờ sáng vì quan niệm, dù bản thân có xuất sắc tới đâu, 24h mỗi ngày vẫn là không đủ.

Buổi sáng hứng khởi và tràn đầy năng lượng là bước đệm quan trọng để thành công. Đây là 6 “thủ tục” bạn cần thực hiện ngay hôm nay.

James Clear được biết đến như một chuyên gia về tâm lý hành vi, khoa học về thói quen, và các phương pháp nhằm cải thiện năng lực bản thân. Gần đây, ông đã viết trên blog của mình một bài viết mang tên: Why is it so hard to stick to good habits ? (Tạm dịch: Tại sao xây dựng thói quen tốt lại khó đến thế ?)

Ăn mặn, dành thời gian quá nhiều cho việc xem tivi là những thói quen khiến bạn phải nhập viện bất cứ lúc nào bởi các bệnh lý tim mạch.

Có lẽ bạn sẽ hỏi tôi tại sao là 365 ngày? Marketing như thế nào cho hiệu quả trong 365 ngày trong năm? Trong khi làm 1 chiến dịch marketing dài hơi khá tốn kém và không phải lúc nào cũng thành công? Nhất là khi mà Internet và Digital Marketing đang lấn lướt Marketing truyền thống bởi tính hiệu quả và sự tác động mạnh mẽ của nó tới kết quả kinh doan ...

Có một cách tăng like page hiệu quả là mời chính bạn bè của mình đã tin tưởng like page, nhưng với rất nhiều bạn bè chúng ta rất mất thời gian để mời hết. Hôm nay mình xin giới thiệu cách mời bạn bè like page bằng code tự động.

Cuộc sống không ai là hoàn hảo, cũng không có niềm vui nào là thực sự trọn vẹn. Đừng quá đặt tâm ngưỡng mộ kẻ khác, bởi mỗi người đều có nỗi niềm riêng mà không thể nói với ai.

Hãy tự tìm cho mình một Quý nhân, quý nhân chính là những người gặp gỡ mang tính tích cực, nói những lời động viên, có chê bai mắng mỏ mình cũng chỉ vì muốn mình tốt hơn, mình phải đủ trình nhận ra điều đó.