Đọc sách

Chuyên gia nghiên cứu dinh dưỡng và sức khỏe cho rằng, 3 cách ăn như thế này có thể khiến bạn ung thư nhanh hơn và hậu quả giống như sự tự sát.

Đừng bao giờ đi ăn một mình đem đến cho độc giả những lời khuyên đáng giá nhất để xây dựng những mối quan hệ trong kinh doanh.

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa và thường được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày nhưng nếu ăn cá không đúng cách sẽ dễ gây hại cho sức khỏe.

Những thực phẩm cực kỳ quen thuộc với chúng ta lại nằm trong danh sách khuyến cáo của tổ chức y tế Thế giới đấy!

Thay vì "ôm chặt" lấy các thiết bị điện tử, hãy dành 1 tiếng trước khi đi ngủ để đọc sách, đi bộ, ngồi thiền hoặc chuẩn bị kế hoạch cho ngày hôm sau.

Steve Siebold, triệu phú tự thân, tác giả của cuốn sách nổi tiếng "Người giàu suy nghĩ như thế nào?" sau 30 năm nghiên cứu 1.200 người giàu đã có những đúc kết của riêng ông về tầng lớp thượng lưu này.

Bạn muốn biết trong đầu của các nhà tỷ phú, những nhà lãnh đạo toàn cầu, và “những người làm thay đổi cuộc chơi” trên thị trường thương mại họ nghĩ gì? Hãy đọc những thứ mà họ đọc.

Khoảng thời gian học những kỹ năng này chỉ trong khoảng 6 tháng thế nhưng không những chúng giúp bạn cải thiện hiệu quả công việc mà còn là sức khoẻ cũng như suy nghĩ.

Chế độ ăn thô là sử dụng một lượng lớn rau và trái cây tươi. Tuy rất nhiều người đã sử dụng chế độ ăn này, nhưng không phải tất cả mọi người đã nghe về những lợi ích của nó. Liệu có thể nào các sản phẩm rau quả làm chúng ta khỏe hơn, sống lâu hơn?

Ngày bé tôi thích nhất hai thể loại truyện. Một là, phiêu lưu mạo hiểm kiểu Robinson Crusoe. Hai là, truyện về loài vật. Loài vật cũng có những diễn biến tâm lý, hành vi, thái độ gần như người, nhưng những câu chuyện về chúng, dù là kết thúc có hậu hay không, đều không khiến ta bị dằn vặt như khi đọc những chuyện tình dang dở.