Có một số người cứ bị ràng buộc bởi quá khứ, và họ không thể buông bỏ những nỗi đau. Vậy làm sao để có thể buông bỏ những nỗi đau chuyện buồn trong quá khứ để có thể sống hạnh phúc và vui vẻ hơn? Dưới đây là 10 điều bạn cần làm ngay lập tức để có thể giải phóng bản thân khỏi những điều tiêu cực.