Trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc (EQ) là khả năng nhận biết cảm xúc của bạn, hiểu được những gì người khác nói với bạn, và nhận ra chúng có ảnh hưởng như thế nào đến những người xung quanh bạn. Những người có hoạt động trí tuệ cảm xúc ở mức độ cao có khả năng điều chỉnh cách cư xử, nhìn nhận và kiểm soát cảm xúc của chính họ hiệu quả hơn cảm xúc của người khác.

Suy ngẫm về 12 giá trị sống

Giá trị cuộc sống (hay giá trị sống) được coi là những điều chúng ta cho là quý giá, là quan trọng, là có ý nghĩa đối với cuộc sống của mỗi người. Giá trị sống trở thành động lực để người ta nỗ lực phấn đấu để có được nó.

6 suy nghĩ rất cần thiết cho mỗi người

Những suy nghĩ rất cần thiết và bổ ích cho mỗi người chúng ta.

Đừng để giận quá mất khôn

Chúng ta đã quá biết tác hại của những cơn giận dữ, và cũng thừa hiểu rằng thật khó để bình tĩnh và không nói (hay làm) những điều ngu ngốc khi đang giận. Đó là vì chúng ta không thể kiểm soát được cơn giận của mình. Để đỡ phải ân hận vì “giận quá mất khôn”, hãy học cách kiểm soát cơn giận qua 5 bước đơn giản sau:

Hãy luôn nhắn nhủ bản thân rằng: Đừng bao giờ từ bỏ

Có bao giờ bạn rơi vào tình cảnh chỉ còn một bước nhỏ nữa là đi đến được thành công, nhưng lại bỏ cuộc và nhận lấy thất bại, để rồi vùi mình trong nuối tiếc. Và bạn có biết phần lớn thành công trong cuộc sống đều đến từ sự kiên trì. Do đó, hãy luôn nhắn nhủ với bản thân rằng: “Đừng bao giờ từ bỏ”.

Muốn hạnh phúc bạn đừng nên tiếp tục làm những điều này

Cuộc sống như dòng nước cuốn trôi mãi không ngừng, hãy biết trân quý giây phút hiện tại, trân quý bản thân mình. Không ai có thể quay ngược lại thời gian để bắt đầu lại từ đầu, nhưng bất kỳ ai cũng có thể bắt đầu từ ngày hôm nay và tạo ra một kết thúc mới.

Chuyện nghe nhạc của Tony

Âm nhạc có vai trò quan trọng đặc biệt ở xã hội chúng ta, nơi số lượng quán karaoke nhiều hơn tất cả các trung tâm thể dục thể thao, thư viện và nhà sách cộng lại. Hiếm có tiệc tùng nào tăng 2 không phải là đi hát Karaoke.

Cuộc sống là những va đập

Vượt qua được gian khổ, vượt qua những cuộc thử thách, vượt qua được những nỗi đau là bạn đã tự làm hoàn thiện chân dung mình.

Nguyên nhân khiến bạn luôn thất bại

Có khi nào bạn tự hỏi, tại sao mình nỗ lực nhiều đến vậy vẫn không đạt thành quả như mong muốn? Có thể bạn đang cố gắng không đúng cách hoặc để quá nhiều yếu tố khách quan cản trở suy nghĩ của mình.

Bài học giúp bạn không bao giờ biến mình thành kẻ ngốc nghếch

Nếu bạn định phản bác nhận định “Kể cả những người thông minh nhất cũng có lúc trở nên ngớ ngẩn”, hãy đọc câu chuyện sau đây.

7 câu hỏi kinh điển về cuộc đời đáng để suy ngẫm

Lạc quan là gì, là phải tin tưởng rằng: Mặc dù con đường có trắc trở bao nhiêu, thì tôi vẫn là người sẽ đi qua đường một cách bình an, chỉ cần tôi cẩn thận hơn, không cần thiết phải sợ hãi chuyện qua đường.