Oán giận chính là căn nguyên mọi tội ác trên đời, là loại ‘độc dược’ hại mình hại người cần buông bỏ. Sống trên đời, phải nên làm một người có thể bao dung người khác, tha thứ được những lỗi lầm của người khác, cũng là giải thoát cho chính mình.

Chúng ta không bao giờ nên bắt đầu một cuộc tranh cãi khi đang tức giận. Mọi người đều biết đây là điều hiển nhiên. Nhưng đôi khi chúng ta mất kiểm soát cảm xúc trong một cuộc tranh cãi và không thể dừng lại, tháo ngòi nổ cho đến khi quá muộn.

Bạn có muốn trở thành một nhà lãnh đạo giỏi không? Có muốn thành công trong sự nghiệp không? Lời khuyên là: kỹ năng giữa cá nhân với cá nhân của bạn là cực kỳ quan trọng. Kỹ năng này có thể lập ra hay phá vỡ khả năng hoàn thành công việc của bạn tại nơi làm việc, ở nhà, trong nhà thờ, hàng xóm xung quanh và ở mọi nơi.

Việc nắm vững những kỹ năng sống cũng quan trọng như việc bạn phải học cách vận hành một cỗ máy trước khi sử dụng. Muốn sống một cách tràn đầy năng lượng để gặt hái thành công, đừng bỏ qua 17 nguyên tắc quan trọng này nhé.

Giữ bình tĩnh trong lúc nóng giận là kỹ năng khó nhất mà bạn cần phải rèn luyện. Nếu chiến thắng được chính mình, bạn sẽ chiến thắng được tất cả.

Mọi phiền muộn trên đời thảy đều từ tâm mà sinh ra. Nếu muốn dứt khỏi những điều đó, đừng tìm đâu xa, hãy hướng vào tâm của mình, thay đổi góc nhìn, coi nhẹ nó và buông bỏ…

Họ không đổ lỗi cơn giận của mình cho người khác hay cho hoàn cảnh. Mọi nhà lãnh đạo đều có lúc giận dữ. Những nhà lãnh đạo giỏi dùng cơn giận của họ để trở nên một nhà lãnh đạo giỏi hơn.

Đó là nhận định của Telegraph về người hướng nội trong nghiên cứu mới đây về sự mệt mỏi trong giao tiếp xã hội.

Người tức giận và phẫn nộ trong nháy mắt chỉ số IQ trở về bằng 0, qua một phút sau mới khôi phục trở lại trạng thái bình thường. Chìa khóa thanh nhã của một người nằm tại sự khống chế cảm xúc của tự thân, dùng miệng lưỡi làm phương hại và tổn hại người khác là một loại hành vi ngu xuẩn nhất.

Nếu như có ai đó nói những lời khiến bạn bị tổn thương, phê bình hay hạ nhục bạn thì bạn sẽ phản ứng thế nào? Bạn sẽ nổi trận lôi đình, hỏa khí bừng bừng mắng lại người ta, bạn sẽ kìm nén cơn giận xuống hay sẽ ung dung bỏ qua? Câu chuyện về Đức Phật dưới đây sẽ cho chúng ta một bài học sâu sắc để giữ vững tâm tính và làm chủ bản thân mình.