Đọc sách

Ngủ sau 23h đêm, bỏ ăn sáng, lười uống nước… là những thói quen gây hại cho trí nhớ. Để đảm bảo một cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc, bạn cần rèn luyện những thói quen tốt và hạn chế những thói quen xấu. Đừng tự làm suy giảm chất lượng cuộc sống của mình bằng những thói xấu dưới đây nhé.

Sống ở Nhật hoặc chỉ là tới thăm đất nước này trong thời gian ngắn, bạn cũng sẽ có những trải nghiệm đáng giá. Không ai từng thăm đất nước này mà có thể nói rằng: Tôi vẫn là tôi như trước kia.

Khi nói đến những người thành công, chúng ta thường nghĩ rằng họ hẳn phải có trí thông minh ưu việt hơn mọi người. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của nhà tâm lý Carol Dweck (giáo sư Đại học Stanford), chỉ ra rằng thái độ mới chính là dấu hiệu dự đoán cho sự thành công của bạn. Dweck chia thái độ lõi của con người thành 2 nhóm chính: tư duy cố định ...

Đời người ngắn ngủi, bạn có biết như thế nào là hạnh phúc? Người không cần thật đẹp, chỉ cần có tình yêu thương; người không cần phải thật giàu, chỉ cần cảm thấy ấm áp. Biết thỏa mãn, biết đạm bạc, đó chính là hạnh phúc!

Cổ nhân thường nói: “Tướng tùy tâm sinh, mệnh tùy tâm tạo”. Ai cũng đều từ cha mẹ sinh ra, nhưng khi lớn lên, nếu là người có tâm từ bi, từ thiện, sẽ cải biến được cả dung mạo lẫn số mệnh của mình.

Nếu đời ném vào bạn những trái chanh chua, hãy pha vài ly nước chanh.

Đã thành quán tính, bất cứ thời điểm nào trong ngày, không ít người hễ cứ thấy uể oải là lại phải gọi ngay một ly cà phê hay trà sữa để uống cho "tỉnh người". Tại sao không là một lựa chọn khác nhỉ?

Trong xã hội này, nếu bạn quan sát sẽ dễ bắt gặp những người trưởng thành rất trễ, rất chậm, thậm chí không có cơ hội trưởng thành thì họ đã bị đào thải, không ngóc đầu lên được.

Những cử chỉ có thể rất nhỏ nhưng đôi khi tác động lại rất lớn. Do đó, đừng bao giờ xuề xòa với tư thế, động tác của mình trong giao tiếp.

Nếu thường bị gọi là chậm tiêu, đọc gì cũng không nhớ thì bạn đừng vội bi quan. Những người học nhanh nhớ tuốt cũng đều có bí quyết cả đấy. Cùng học lỏm các mẹo hay của họ nhé.